眠りの仕組み(1月23日)

タックに行き勉強をした。
今日は会社で目が冴え仮眠できなかったせいか、タックで眠くなった。
しかし今回は途中で目が覚めることがあった。
眠くなるにはどうも周囲からの刺激のパターンがあると思うが、調度眠くなるタイミングで電卓の連続音が数秒間連続して聞こえ、逆に徐々に目が覚め始めた。
それが数回ほど続き眠気はなくなったようだ。
しかし、その後どうも体が落ち着かないような感覚になった。
私の資格に対する意欲の問題もあるだろう。
眠りの仕組みはとても不思議だ。