眠気の仕組(10月9日)

眠気の仕組みが気になります。
ヒューマンエラーを引き起こす要因の調査をしたところ、注視した場合の集中力は30分程度しか持たないそうです。
聴力はどうだろうかと思うのですが、長い時間話を集中して聞き続けるとかなり疲労するのではないかと思います。
疲労すると眠気を催すようですが、大事なところを聞き逃すと非常に悔しい限りです。
眠くならないように事前準備をしておいても眠くなるでしょうし、ましてや緊急の場合には眠くならない何か良い方法がないものかと思います。