おはようございます。
私の思う理想の時間割について考えています。
目標を明確化します。
（１） 目標の内容・どうなりたいか。
理想の時間割作り。
実現可能な行動の選択肢の中で最も有効な行動ができるような時間割になっている。
（２） 目標が達成されたことがどのように分かるか。
自分の能力を最大限活用できる充実した毎日を送れていると感じる。
（３） 目標を誰と、いつ、どこで達成したいか。
家族と今年の9月末には自宅で達成したい。
（４） 目標の達成が私の人生の他の側面にどのような影響を与えるか。
（５） 今、私の望む目標を達成するのを妨げているものは何か。
（６） 私がすでに持っているリソースの中で、この目標を達成するのに役に立つリソースは何か
（７） 目標を達成するのにこれから手に入れたい追加のリソースはあるか。
（８） 目標達成のために必要な最初の行動は何か。
※（１）～（８）を振り返る。
（９） 私の目標は達成する価値があるものか。
続く
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